日本こども育成協議会

アンガーマネージメントは単に怒りの感情を抑えるのではなく、怒りの本質を理解し適切にコントロールし受け入れるということを学びました。

《概要》
○日程：2026年2月13日（金）
○講師：柏木　剛　先生　株式会社 空のはね 運営統括本部長　公益社団法人 日本こども育成協議会 理事　アンガーコントロール士
○参加：会員70名、非会員3名　計73名（定員90名）
○内容：アンガーマネージメントとは？怒りのメカニズムなどから怒りが湧いてしまった時の4つの実践方法「6秒ルール」・「点数化」・「その場から離れる」・「価値観を捨てる」。保育現場での実用編として子どもの叱り方など。

《参加者の声》

・怒りはつきものという事に安心感を感じ、その後の行動が大切と気づけました。
・グループワークで自分が挙げたテーマを取り上げていただき、保育士さん方の視点で意見や共感の声を聞く事ができ、とても有意義な研修でした。
・怒りのコントロールや6秒ルールなど怒りの感情が湧いてしまった時の対処法を学ぶ事ができた。
・アンガーマネージメントの考え方だけでなく、具体的な活用の方法や訓練の方法について知ることが出来ました。
・怒りのコントロールは難しいと思っていたが、起こっても良い！怒ったあとどうするかが大切だという事を学びました。小さな子どもの些細な事にイライラしている自分が嫌だと思っていたが、今回の研修を受けてそれも認めて良いと思えるようになりました。

《今後の研修について》
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